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四种食物小宝宝不宜多吃

来源:网络转载 2010-06-12 16:43 编辑: admin 查看:

    婴幼儿消化能力差,消化器官娇弱,很多食物如果食用不当,不但容易引起消化不良,而且影响他们的身体健康。所以了解清楚食物是否适合宝宝食用是十分关键的!


提醒一:宝宝不宜多吃鸡蛋

  鸡蛋营养丰富,含有健脑的卵磷脂成分,但小宝宝并不适合多吃鸡蛋。
  婴幼儿吃鸡蛋四不宜
  一、婴幼儿不宜过多吃鸡蛋。
  因为婴幼儿消化能力差,如果让他们大量吃鸡蛋,不但容易引起消化不良,影响他们的身体健康。
  二、半岁前的婴幼儿不宜食用鸡蛋清。
  不到半岁的宝宝消化系统发育尚不完善,肠壁的通透性较高,鸡蛋清中白蛋白分子较小,有时可通过肠壁而直接进入婴儿血液,使婴儿机体对导体蛋白分子产生过敏现象,发生湿疹、荨麻疹等疾病。
  三、不宜吃未煮熟的鸡蛋。
  据研究,即使未打破的鸡蛋也很容易受到沙门氏菌的污染。因而煎蛋要煎3分钟,而煮蛋则需7分钟,否则有害菌容易导致宝宝细菌性中毒。
  四、发热病儿不宜吃鸡蛋。
  宝宝发热,鸡蛋蛋白食后能产生“额外”热量,会使机体内热量越发增加,不利于病儿康复。

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